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落合のダッチワイフのブログ

新卒二ヶ月で銀行辞めた男の無理矢理な切り口で展開する独り言。

ストレスの話

「やらなきゃいけないことを、めちゃくちゃやりたくない。」

のは誰にでもある話。

 

なんで、やらなきゃいけないことが出来ないか最近わかってきた。

 

例えば12時からやらなきゃいけない事が

あったとしたら、10時くらいからやらなきゃ〜

とか思ってくる。

 

12時から取り掛かるために、やるモチベーションを作る必要がある。

でもそれが、物凄いストレスになる。

実際は「モチベーション作り」自体には意味がなくて、

ただその場で安心したいだけの無意味な行動かつ、ストレス負荷だった。

 

でもなんかを書くときとか作業するとき、ストレスが起きるし、必要だから、

事前に自らストレスを生産する意味がなかったとわかった。

 

何にも考えず取り組んだもん勝ちなんだけど、

そうもいかないよ〜〜〜〜〜

 

ストレスに「ストレス」って名称をつけた奴は

かなり罪。

そんな概念がなかったら、こんな事にならなかったのに。

 

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